Für den Menschen als soziales Wesen sind Beziehungen die Essenz des Lebens. Beziehungen sind Interaktionen mit anderen und vor allem mit dem eigenen Selbst. Jede Interaktion, jede Handlung, jede Aktion löst in irgendeiner Weise eine Reaktion aus. Nicht immer sind die Reaktionen so wie man sich das erträumt. Oft überrascht einen das Leben mit unerwarteten Wendungen. Doch vieles liegt in einem selbst.

Im ICH-ATELIER finden Sie den Raum und die Möglichkeiten, zu eigenen Lösungen zu gelangen. In einem Atelier darf und soll man kreativ sein, an der Formgebung arbeiten, experimentieren, entdecken und über die Ergebnisse verblüfft sein. Die Themenbereiche sind dabei vielfältig: Familie, Partnerschaft, Beruf, Work-Life-Balance, Trauer und Sorgen, positive Veränderungen, Stress und Burnout, Karriere-Coaching, Elternberatung, Angst, Lebenskrisen aller Art, Überlastung, Unterstützung bei schwierigen Entscheidungen.

Die Basis für das eigene Selbstverständnis ist dabei hier im ICH-ATELIER immer auch Psychoedukation. Das heißt, dass die Hintergründe für das aktuelle Erleben und Verhalten genau erklärt und dargelegt werden und damit das Verständnis für das eigene Handeln (und das Handeln Ihrer Mitmenschen) ermöglicht wird. So stellen sich oft grundlegende Fragen:

• Was ist Beziehung? (Familie, Partnerschaft, Kolleg*innen, ...)

• Wie nehme ich wahr?

• Was ist Handlung?

• Was ist Bewusstsein?

• Wie gelingt Motivation?

• Welche Ressourcen sind vorhanden?

• Was sind Stärken und Schwächen?

• Warum darf ich mir selbst viel wert sein?

• Warum darf ich auf mich stolz sein?

Bei der Bearbeitung Ihrer aktuellen Themen begleite und führe ich Sie. Ich leite Sie an, höre zu, helfe dabei, den Fokus passend auszurichten, die Sinne zu schärfen, zu sensibilisieren und Bewusstsein zu schaffen. Die treibende Kraft sind aber immer Sie selbst und Ihre Wünsche und Erwartungen!

Ich stehe seit der Matura an der Bundeshandelsakademie in Linz beruflich auf eigenen, festen Beinen. Um meine Fähigkeiten und Kenntnisse zu vertiefen und die für mich persönlich wirklich relevanten Lebensziele verfolgen zu können, absolvierte ich danach neben einem Vollzeit-Beschäftigungsverhältnis sowohl ein Lehramtstudium als auch ein Studium der Psychologie. Während meiner 20-jährigen Tätigkeit in der freien Wirtschaft konnte ich zuerst in meiner Position als Gesamtmarketingverantwortliche in einem internationalen Kunststoffkonzern und anschließend als Projektmanagerin in einer Werbeagentur viele wertvolle Erfahrungen sammeln, bin aber schließlich an einem Punkt angelangt, an dem der Mensch im Mittelpunkt meines Handelns stehen soll.

Nach einer sehr erfüllenden Tätigkeit als stv. Klassenvorständin einer „offenen Sprachklasse“ (Arbeit mit Kindern aus Flüchtlingsfamilien und anderen Kindern, die nicht deutsch sprachen) wechselte ich in eine sozialpädagogische Klasse an einer Allgemeinen Sonderschule in Linz. Dort arbeitete ich acht erfüllende Jahre lang als Klassenvorständin mit Kindern und Jugendlichen mit Auffälligkeiten im sozial-emotionalen Bereich. Die Arbeit umfasste nicht nur schulische Belange, sondern auch das persönliche Umfeld der Kinder: Elternarbeit, Zusammenarbeit mit Helfersystemen (Erziehungshilfe des Amtes für Jugend und Familie, Sozialarbeiter*innen, Wohngruppenbetreuer*innen, Familienbetreuer*innen, Ärzt*innen, ...). Aktuell bin ich an einer Mittelschule als Integrationspädagogin tätig.

Hier - im ICH-ATELIER - unterstütze und begleite ich Personen, die an einem Punkt in ihrem Leben angelangt sind, an dem Begleitung von außen gewünscht ist. Solche "Wendepunkte" können z. B. Krisensituationen sein, der Wunsch danach, über sich selbst und die eigene Wirkung zu reflektieren, anstehende Veränderungen im Leben(sumfeld) oder das Erreichen eines schon lange gesetzten Zieles. Lesen Sie mehr dazu im Bereich "Philosophie".

Qualifikationen:

• Psychologin (MSc)

• Zertifizierte Supervisorin (MIT GmbH; Mitglied im Expert*innenpool Supervision der Wirtschaftskammer Österreich)

• Zertifizierte Online-Beraterin (AAP)

• Coach

• Professorin an einer Mittelschule (BEd)

• 20 Jahre Erfahrung als Marketingverantwortliche und Projektmanagerin

Im ICH-ATELIER erhalten Sie je nach Bedarf nachstehend angeführte Leistungen.

• Online-Beratung

• Psychologische Beratung

• Coaching

• Supervision (Mitglied im Expert*innenpool Supervision der Wirtschaftskammer Österreich)

Der Fokus liegt dabei auf der Online-Beratung mittels Video- oder Audiotelefonie (Google Meet), Chat (Google Chat) und Mail (Gmail).